في حدود عشرة اسطر عن الاطعمة الطازجة وفوائدها لغتي سادس
نسعد أن نقدم لكم حل السؤال الذي يقول...في حدود عشرة اسطر عن الاطعمة الطازجة وفوائدها لغتي سادس. موضحاً اجابتة الصحيحة كماهيئ اسفل الصفحة ويسعدنا زيارتكم موقع النورس العربي أن نقدم لكم أصدق المعلومات والاجابات الصحيحة على أسالتكم التي تقدمونها ولكم الأن حل السؤال الذي يقول...في حدود عشرة اسطر عن الاطعمة الطازجة وفوائدها لغتي سادس.. النورس العربي منبع المعلومات والحلول شكراً لزيارتكم أعزائي الطلاب والطالبات
بعض الفوائد للأطعمة الطازجة
1-التقليل من الرغبة في تناول الأطعمة السكرية، فتناول الأطعمة الطازجة يساعد الجسم على عدم تقبله تناول السكريات لأنه أحس بالشبع ولأن العناصر الموجودة بالأطعمة الطازجة كافية لجسمه وتشعره بالشبع.
2-إن الأطعمة الطازجة مثل الخضروات والفواكه من السهل تحضيرها ولا تأخذ وقت طويل أو جهد ويمكن أن يتم أخذها في أي مكان سواء المدرسة أو العمل أو الرحلات كوجبات خفيفة مفيدة للجسم
. 3-رخص ثمن الأطعمة الطازجة يجعلها مناسبة للجميع، فاللحوم والألبان والخضروات والفواكه الطازجة أرخص بكثير من الاطعمة المعلبة التي تضر الجسم ولا تفيده
. 4-إن تواجد الفواكه والخضروات بمصدرها الطبيعي بدون أي إضافات يساعد على التقليل من إنبعاث غاز الكربون مما يساعد على الحفاظ على البيئة وعلى صحة الإنسان أيضا ويوفر مبالغ هائلة والتي يتم صرفها على الأطعمة الغير طازجة والتي يتم تصنيعها.
5-حينما يتم طبخ الأطعمة الطازجة فإنها تتعرض لدرجة حرارة عالية تفقدها القيمة الغذائية الموجودة بها لذلك من الأفضل أن يتم تناولها طازجة
6-إحتواء الأطعمة الطازجة على الإنزيمات بنسب متوازنه والتي تساعد في تسهيل عملية الهضم
. 7-تتميز الأطعمة الطازجة بأن مذاقها لذيذ وطعمها شهي فهي بطعمها الأساسي بدون تغيير لأنها إذا طبخت يتغير طعمها، وعلى الإنسان أن يبتعد عن الأطعمة المصنعة والتي تحتوي على المواد الحافظة التي تؤذي صحة الإنسان
في حدود عشرة اسطر عن الاطعمة الطازجة وفوائدها لغتي سادسفي حدود عشرة اسطر عن الاطعمة الطازجة وفوائدها لغتي سادسفي حدود عشرة اسطر عن الاطعمة الطازجة وفوائدها لغتي سادس